Seminar

Breath & Expression

Ein immersive Workshop, der Breathwork, Nervensystemregulation und intuitiven künstlerischen Ausdruck verbindet.

📅12. Dezember 2026
Atelier Nemeth
Noch verfügbar

Startet in

62

Tage

01

Stunden

31

Minuten

€ 290

Seminar · Inklusive Materialien

Breath & Expression

Weitere Termine

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20+ Jahre Erfahrung

Expertenwissen aus Wissenschaft und Praxis

Kleine Gruppen

Intensiver, persönlicher Rahmen für echte Transformation

Exklusive Locations

Sorgfältig ausgewählte Orte für deine Entwicklung

Das Programm

DIE EXPERIENCE 14:00 - 17:00 Ein immersiver Workshop, der Breathwork, Nervensystemregulation und intuitiven künstlerischen Ausdruck verbindet. Du kommst raus aus dem Kopf – rein in deinen Körper. → fühlen statt denken → Ausdruck statt Kontrolle → sichtbar machen, was in dir lebt WAS DICH ERWARTET • Nervensystem regulieren & innere Sicherheit spüren • Zugang zu deinen Emotionen vertiefen • kreativen Ausdruck frei erleben • dein eigenes großformatiges Kunstwerk erschaffen (100 × 100 cm)
Dominique Scharax

DEINE TRAINERIN

Dominique Scharax

Österreichs führende Nervensystem-Expertin. Mit über 20 Jahren Erfahrung in Bewegung, Ernährung und FBR Breathwork begleitet Dominique Menschen auf dem Weg zurück zu sich selbst — wissenschaftlich fundiert, tiefgreifend und nachhaltig.

FBR Breathwork TrainerinNervensystem-CoachingAutorin

Erlebnisberichte

Was Teilnehmende erleben

Das Wertvollste, was ich mitgenommen habe, sind alltagstaugliche Tools, mit denen ich diesen Zustand auch in herausfordernden Momenten wieder herstellen und halten kann.

Nicole

FELT Retreat (damals RE Balance)

Individuelle Erfahrung

Tatsächlich hat sich bei mir unglaublich viel gelöst, und ich habe mich danach sehr erleichtert und befreit gefühlt.

Dani

FELT Workshop (damals RE Balance)

Individuelle Erfahrung

Ich habe mich gleich super willkommen und gut aufgehoben gefühlt, so dass ich mich selbst richtig offen für alles gefühlt habe!

Marina

FELT Workshop

Individuelle Erfahrung

Was Teilnehmerinnen sagen

★★★★★
SeminarRE- Balance-Jufenalm✓ Verifizierter Käufer

Abgesehen von dieser wunderbaren Umgebung, einem Hotel, das keine Wünsche offen lässt und dich in eine andere Welt eintauchen lässt, war auch das Retreat von Dominique nicht nur eine wahre Bereicherung, in meiner derzeit sehr herausfordernden Lebensphase, sondern brachte auch eine grandiose Veränderung in der Familie…

— Andrea A.13.07.2026
★★★★★
SeminarRe-Balance Retreat Jufenalm

Das war meine erste Erfahrung in diese Richtung. Die Organisation davor / währenddessen war wirklich top! Dominique hat diese 3 Tage wirklich wunderbar gestaltet & ich hab mich sehr wohl gefühlt. 🤍

— Julia M.10.06.2026

Bereit dabei zu sein?

12. Dezember 2026 · Atelier Nemeth

Noch verfügbar

€ 290