FELT Methode Embodied Experience 90 Min. online

FELT Live Class · online Raus aus dem Kopf. Zurück in deinen Körper. Und wieder hinein in deine Lebensenergie. 90 Minuten live mit der FELT METHOD: Wir verbinden deinen physischen, psychischen und energetischen Körper, mit dem Atem als Brücke dazwischen. Dazu kommen Breathwork, Kundalini Activation, Bewegung und alltagstaugliches Wissen über dein Nervensystem. So ist die Class aufgebaut Erkennen: Ankommen und spüren. Wie geht es dir gerade wirklich? Regulieren: Bewegung und Atem, die dich dort abholen, wo du gerade stehst. Fühlen: Breathwork und Kundalini Activation geben Raum für alles, was sich zeigen will. Integrieren: Stille, Nachspüren und ein kleines Tool für deinen Alltag. Für alle, die alles tragen und sich wieder spüren wollen. LIVE ONLY · NO REPLAY Du bist ganz da, wenn es passiert. Genau das macht diese Erfahrung aus.